Тренировка Майка Менцера.

mike-mentzer-leg-ext

Приветствую! Добавил первую часть перевода статьи Пола Беккера «Тренировка Майка Ментцера». Перевод не дословный, выполнен в свободном стиле, на сколько хватило моих знаний английского. В данной статье автор рассказывает о тренировке под руководством Майка Менцера. Оригинал статьи можно найти здесь.

Продолжение скоро будет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *