Статьи

Майк Ментцер

СУПЕРТРЕНИНГ

Тренинг высокой интенсивности

Тренинг «отдых/пауза»

Стресс и генеральный адаптационный синдром

Советы Майка Ментцера

Последнее интервью Майка Ментзера

Открытый вызов науке бодибилдинга

Давай больше!

Культуристы в растерянности

Реализуйте свой мышечный потенциал за год! Часть 1

Реализуйте свой мышечный потенциал за год! Часть 2

Реализуйте свой мышечный потенциал за год! Часть 3

Выложись и уходи

Мудрость Рэя Ментзера. часть 1.

Мудрость Рэя Ментзера. Часть 2.

Беспроигрышная концепция массы

Heavy Duty — питание

Билл Доббинс

Памяти братьев Ментцеров

Роберт Кеннеди

Как заставить ваши мышцы расти ускоренными темпами. Роберт Кеннеди

Михаил Клестов

HEAVY DUTY теория и практика

Пол Беккер

Потерянные секреты Heavy Duty Майка Ментцера.

Тренировка Майка Ментцера. Часть1.

Тренировка Майка Ментцера. Часть2.

Артур Джонс

Колорадский эксперимент

 

Разное

Биография Майка Ментцера.

Биография Дориана Ятса. Часть 1.

Биография Дориана Ятса. Часть 2.

Тренинг и питание Дориана Ятся